体彩20选5预测:廠家提醒:果脯不可以代替水果

點擊次數:   更新時間:18/10/10 16:20:10     來源:浙江体彩20选5开奖结果查询關閉分    享:
  商店的那些散稱食品,比如果脯,由于里面包含了糖分等,加上美味可口吸引著很多人購買,幾乎人人都愛吃這樣的零食,雖然它是用水果做的,但是廠家提醒:它不可以代替水果:
  1、果脯是怎么做的?它用的是各種新鮮水果等加糖加工出來的,有水果的口味也有糖的甜味。
  2、確實,果脯等蜜餞類食品很好吃,但是兩者都不可以替代水果。加工過的水果,部分營養素損失。而恰恰這些營養素是人體必需。
  3、有的廠家生產果脯的時候,為了增強它的口感,延長它的保質期,還時不時往里添加過量的糖,鹽以及添加劑等。
  綜合結論:從營養健康角度看,還是直接吃鮮菜鮮果更好一些。
  從果脯的成分分析,里面包含水果中的一些營養元素,以及糖分,熱量等,適當吃并無不妥,不過該吃水果還是吃水果,不要拿果脯代替水果吃。
  小編:Jane

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